人生の豊かさのスタートはボディメイクから
～職場に健康美を輝かせるために～

【明石商工会議所　機器商業部会講習会】
今年度の講習会には、健康美のカリスマトレーナーとして人気を博している岡部友氏をお招きし､ボディメイクを通して人生を豊かにする秘訣を講義していただきます。高校時代は陸上競技に専念し、高校卒業と同時に渡米。アメリカ州立フロリダ大学で運動生理学と解剖学を学び、在学中にはプロアスリートに指導できるNS CA－C S C S を取得しました。帰国後、平成２７年に自身が代表を務める女性専門フリーウェイトジム「S P I C E UP F I TNE S S」を立ち上げ、数多くの女性にマンツーマンのボディメイクやダイエット指導をされています。また、ＮＨＫ「プロフェッショナル仕事の流儀」や「趣味どきっ!」への出演は大きな反響を呼びました。「アンチエイジングのための効果的な食事とは何か︖」、「筋肉肥大の栄養摂取のタイミング」など、老若男女問わず、筋肉を意識しながら行う簡単なトレーニングを交えての講習会です。皆さまのご参加お待ちしております。

とき	令和５年11月７日（火）14:00～16:00（受付13:30）
ところ	明石商工会議所７階ホール
講師	株式会社ヴィーナスジャパン　代表取締役社長　岡部　友　氏
定員	60名
参加費	無料
申込先	10月30日（月）までに、ＦＡＸまたはこちらからお申込みください。明石商工会議所　中小企業相談所 TEL:078-911-1331　FAX:078-911-6738
主催	明石商工会議所機器商業部会
共催	明石地域雇用開発協会・一般財団法人明石市産業振興財団
その他	簡単なトレーニングを行いますので､動きやすい服装でご参加ください。